新闻中心 /News
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17 2024-04
瑜伽BOB半岛的做法
BOB半岛1、右脚曲膝,与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处,收起左手,放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去,然后用指尖按着地面。3、吸气,打开胸膛,伸展脊椎骨。4、呼气,右脚慢慢蹬直BOB半岛...
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17 2024-04
OneFit健身学院BOB半岛
BOB半岛OneFit团队多年飞遍全球与全世界训练机构IMG,EXOS,NSCABOB半岛,全球体能训练师Mike Boyle和健身届灵魂导师Todd Durkin等建立学习与长期教育输送关系BOB半岛,为国内健身教育...
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17 2024-04
BOB半岛24小时自助健身房持续火爆但这是一门好生意吗?
BOB半岛继去年主打健身O2O的ClassPass模式在国内碰壁后,“24小时自助健身”正在被创业者们热捧。健身行业掀起了新一轮投资热潮BOB半岛。 对于健身用户来说,相比传统健身房,面积更小、开店更分散的24小时自...
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17 2024-04
健身的方BOB半岛法教你如何健身
BOB半岛1、健身之前切记要先热身。先做热身运动,热身可以提升肌肉温度,使肌肉变得更加柔软而不容易受伤。建议的热身运动有放松肌肉拉伸关节,高抬腿运动,扭腰,拉伸韧带,有条件的还可以跳跳绳。2、一般跑步时间建议45分钟,...
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17 2024-04
BOB半岛市民争相“秀”活力 掀起全民健身潮
BOB半岛4月13日,以“全民健身与奥运同行”为主题的2024太原市第十届全民健身节启动仪式古交市分会场活动举行。活动内容丰富,包括全民健身项目展演、启动仪式和健步行等BOB半岛,2000余人参与。 启动仪式前,精彩...
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16 2024-04
《2023中国健身BOB半岛行业数据报告》正式发布!首次公布
BOB半岛近日,在国家体育总局、中国健美协会的指导下,上海体育大学经济管理学院、三体云动和万博宣伟联合制作的《2023年中国健身行业数据报告》(以下简称“报告”)在2024IWF上海国际健身展上正式发布,同期还发布了《...