新闻中心 /News
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07 2024-04
瑜伽中的六大基本动BOB半岛作
BOB半岛现在很多妹纸都喜欢练瑜伽。练瑜伽的好处有很多,不仅可以修身养性,而且可以锻炼身体减肥瘦身,可以说是一举多得。今天,yjbys网小编要和大家一起学习的是练习瑜伽的的六个基本动作。相信你只要坚持练习BOB半岛,就...
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07 2024-04
BOB半岛18张高清瑜伽体式解剖图精确科学拉伸很重要!
BOB半岛拉伸对所有人来说都是很重要对,不仅是经常锻炼的人BOB半岛,尤其是那些很少锻炼的上班族。 关注呼吸,缓慢而温和的拉伸不会引起任何的疼痛,每个体式保持10到30秒,可以有效的缓解身体僵硬疼痛,释放疲劳,此外身...
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07 2024-04
BOB半岛瑜伽12式练出好身材!
BOB半岛只要简单6个瑜伽动作,就能帮你收紧臀部、纤细大腿、减掉肚腩。开始计划之前,来了解一下吧! 下犬式准备。将五指用力外张,放低前臂贴向垫子。检查一下BOB半岛,确保你的中指和手肘在一条直线上。 尽量伸直膝盖、...
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07 2024-04
BOB半岛27个 初级瑜伽体式图文详解(含教练纠正)
BOB半岛意识集中在后背和臀部,用臀部控制身体的平衡,感觉腰腹部的力量在不断增强。 练习这个体式时,身体仿佛一艘带桨的船,因此而得名。它是培养腹部核心力量最好的姿势之一。 2、吸气,用腹肌的力量带动头部、上身、双臂...
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07 2024-04
瑜伽BOB半岛运动
BOB半岛近日,记者走进济南全民健身中心,看见有氧健身馆里活跃着很多身影。据相关负责人介绍,有氧健身馆面积达到480平方米,拥有标准的阳光操房,舒适明亮的健身环境,能同时容纳50人健身,并开设了丰富多彩的健身塑体课程,...
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07 2024-04
Keep一个伪装成健身房的运动超市BOB半岛
BOB半岛距离第一次在港交所递交招股书近一年半之后,三次更新招股书的Keep终于落定了上市交易的日期——2023年7月12日,发售定价区间为每股28.92-61.46港元,为这场略显“漫长”的IPO之旅画上了一个句号。...