BOB半岛做瑜伽多久可以喝水

2024-04-16 05:55:27
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　　瑜伽音乐有助于内心的平和与安静，起辅助练习的作用。在练习瑜伽时可以配上具有治疗保健功能的“五行音乐”或者让人听之有如入云端悠闲自得之感的“梵曲音乐”，或者搭配能够舒心强身健脑的“冥想音乐”为宜BOB半岛，尽量选择舒缓的音乐。

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