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新闻中心 /News 
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25 2024-06
完美电竞为什么瑜伽是最自然的瘦身妙法？
完美电竞说起减肥、瘦身，主要需要依靠消耗热量来实现，减肥最有效的手段还是需要科学控制饮食和有效运动，而瑜伽体式就是一项需要肌肉力量来进行的运动。 相比大汗淋漓的跑步或健身房训练，瑜伽才是最自然的瘦身妙法，瑜伽是一种能...
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25 2024-06
完美电竞又是一年“国际瑜伽日”印度首都数万人共同庆祝
完美电竞据法新社6月21日报道，21日，印度首都许多学生、警察和市民团体成员参加了“国际瑜伽日”多项活动。卫生部长J·P·纳达参加了德里发展局在亚穆纳体育中心组织的活动完美电竞，呼吁所有人将瑜伽作为日常生活中不可或缺的...
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24 2024-06
16个常见的瑜伽体式正误完美电竞对比图你都做对了吗？
完美电竞这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题完美电竞，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且...
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24 2024-06
完美电竞最罕见的瑜伽体式好处多到10个手指头数不过来
完美电竞1、跪姿，腰背挺直，脚尖点地，吸气，将右脚脚背靠在左大腿前侧，右膝跪地，双臂自然垂于体侧完美电竞。 2、呼气，左腿向前跨步，使左大腿与地面平行。左臂下右臂上，双臂向上，双掌相对。保持数秒，身体还原，换另一边练...
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24 2024-06
完美电竞家里的创意瑜伽辅具原来瑜伽还可以这样练
完美电竞在家庭习练中寻找合适的辅具时，需要记住是，辅具应该成为你练习的一部分，是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者完美电竞，都可以根据实际情况选择辅具，帮助自己更好地实现正位，让习练更安全。 3、头部落...
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24 2024-06
瑜伽诠释人体自身自完美电竞愈能力 帮人们找回身心平衡
完美电竞5月30日，京交会体育服务贸易大会迎来媒体开放日，瑜伽品牌健愈也作为展商参加了今年的展会，他们传递着通过瑜伽找回身心平衡的理念，成为展会上一道独特的风景完美电竞。 瑜伽本身是一门创意产业，健愈是一个自创词，也...
