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新闻中心 /News 
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01 2024-05
瑜珈入门基础教程BOB半岛
BOB半岛1、骑马式。尽量向后伸出右腿。同时屈左腿，但左脚要保持原位。两臂保持伸直，在原上。动作末尾时，身体重量应当由两手，左脚，右膝和右脚趾来支撑。在最后姿势时，头应向后仰起，背成弓形，向上凝视。2、三角式。首先站在...
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01 2024-05
10个瑜伽体BOB半岛式深入浅出美化腿部线条又塑形
BOB半岛小提醒：做这些动作之前最好先热身，活动下颈椎和全身关节，不然很容易拉伤。 配合腹式呼吸，可以帮助舒展BOB半岛BOB半岛、拉伸和放松后腰的肌肉BOB半岛。主要功效：缓解头痛、颈痛及胸痛；舒展骨盆、髋部和下背...
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29 2024-04
BOB半岛瑜伽超凡脱俗的心灵艺术
BOB半岛99周年，充分发挥温州市妇联在服务妇女、儿童、家庭中的纽带作用，温州市妇联、温州市女性社会组织发展促进会联合瓯江红·阳光党群服务中心开展“红七月·服务月”公益活动。真正的瑜伽，从来都不是跟随别人的节奏，而是按...
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29 2024-04
古藏瑜伽生命科学研究BOB半岛院在成都开业落成
BOB半岛学院坐落于四川省成都市天府新区，坐拥30亩山林场地，拥有3000平米的现代化教学场地和舒适的学习生活环境；开设瑜伽、茶文化、香文化、青少年自然科学培训和健康饮食等课程。 古藏瑜伽生命科学研究院院长根嘎降称院...
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29 2024-04
BOB半岛彭涛：爱上练瑜伽的美好生活
BOB半岛“生活条件好了，原本应该日子越过越舒坦，但是随着年龄的增长，老慢病开始渐入，一天到晚不是这儿疼就是那儿麻，尤其是颈椎、腰椎和肩膀，总是有点不得劲儿的感觉BOB半岛BOB半岛BOB半岛。”55岁的大学教师彭涛逐...
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29 2024-04
BOB半岛瑜伽的锻炼方法瑜伽怎么能练好
BOB半岛榜单说明：好学教育网榜单是编辑部门通过资料收集整理，并基于互联网大数据统计及人为根据市场和参数条件变化的分析而得出本站站内排序！排名不分先后，仅供参考，具体以实地考察为准。 本篇主要介绍了瑜伽的锻炼方法,瑜...
