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新闻中心 /News 
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31 2024-05
BOB半岛新宁：开展全民健身 点亮健康生活
BOB半岛生命不息，运动不止。随着2024年新宁县“汇聚工力量 建功新时代”民族团结杯全民健身联赛拉开帷幕，全民健身的风潮也刮入了寻常百姓家BOB半岛，激发着大家参与运动，锻炼身体的热情。5月29日晚，记者在MiNi7...
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31 2024-05
BOB半岛坏了、老化了、险些伤人了沪上这些公共健身设施如何日
BOB半岛随着全民健身运动的推进，市民对运动健身的热情日益高涨，上海在许多公共场所都安装了各类健身设施。这类公共“健身点”一经推出，便受到广泛欢迎。 然而，有多位上海市民向“新民帮侬忙”反映，不少公共健身设施存在破损...
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31 2024-05
BOB半岛健身这些事你应该知道
BOB半岛我们往往在健身的时候会很盲目，以为只要去做了，拿出行动就会有效果。其实，健身跟做很多事情一样，都要有方法、有计划，这样，才会事半功倍。 其实，每人应该按照自身的感觉决定做操时间。早上起床时，肌肉还没有“热”...
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31 2024-05
健身就是每天练练练？其实还有一“动作”更关键！BOB半岛
BOB半岛为了减肥，为了健康，为了练出“马甲线”和“人鱼线”，我们开始健身，“管住嘴，迈开腿”，办各种健身卡，日行一万步，每天在朋友圈晒步数…… 相关体育专家说了：健身之前，还有一个“动作”很关键！这个动作就是体质测...
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31 2024-05
瑜伽提供远比身体健康多每天科学冥想3分钟身体从僵硬到柔软BO
BOB半岛瑜伽能提供的远比身体健康要多得多。人体不仅包括身体BOB半岛，还包括头脑，智性和灵魂。 神经学家安德鲁·纽伯格和尤金·阿奎理对大脑功能和行为进行了长期研究，并对东方冥想者在冥想时的状态以及圣方济各会修女在祈...
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31 2024-05
BOB半岛坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完
BOB半岛导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态，那么经过劳累...
