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免费健身!就在NG体育家门口
NG体育你还在为去健身房的高昂费用发愁吗?你是否因为工作繁忙而无法抽出时间去健身?好消息来了!就在近日,两江新区天宫殿街道首个市民健身房正式投入使用,为周边居民提供了一个家门口的免费健身场所NG体育。这不仅解决了许多人的困扰,也为全民健身注入了新的活力。
这个健身房位于梧桐路社区党群服务中心,占地面积300余平方米,配备了跑步机、划船机、动感单车、椭圆机等各类器械30余台。开放时间从早上9:30到晚上22:00,周一至周日(国家法定节假日除外),极大地方便了居民的健身需求。特别值得一提的是,每日9:00-15:00为免费时段,市民可通过微信提前一天(17:00前)预约时间段,每个时间段限预约30人NG体育。此外,市民也可以通过办理月卡(99元/月)或次卡(15元/次),享受全时段的健身服务。
为了让市民能够科学NG体育、规范地进行健身锻炼,该健身房的私教团队由退役军人组成。这些私教不仅经过了系统的健身教练培训,还具有丰富的实战经验,能够为市民提供专业的健身指导。这样的安排不仅体现了对退役军人的关怀,也为市民的健身安全提供了有力保障。
除了这个市民健身房,天宫殿街道还积极推动“15分钟健身圈”的建设,辖区内已有多样化的健身设施和专业体育场馆,满足了不同人群的健身需求。街道相关负责人表示,未来将进一步拓展优化辖区内的体育场地,配套相应的体育设施,并定期举办健康讲座、体重管理课程等活动,鼓励居民积极参与,提升健康意识。
对于那些长期居家、工作繁忙的上班族来说,这样一个家门口的健身房无疑是一个巨大的福音。它不仅为居民提供了一个便捷的健身场所,还通过科学的健身指导,帮助大家养成良好的运动习惯,提升身体素质和生活质量NG体育。
如果你也想在闲暇时间强身健体,不妨前往梧桐路社区党群服务中心,体验一下这个全新的免费健身房。说不定,这里将成为你健康生活的新起点!
让我们一起行动起来,从现在开始NG体育,为自己和家人的健康投资,享受运动带来的快乐与活力!返回搜狐,查看更多