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新闻中心 /News 
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12 2024-04
中国“健身热”持续升温BOB半岛（国际论道）
BOB半岛近年来，安徽省亳州市积极打造市民“15分钟健身圈”，建设“口袋体育公园”“百姓健身房”“社区文体中心”等健身场地BOB半岛，促进全民健身发展。图为健身爱好者在亳州市市政公园练习太极拳。 “肌肉锻炼、搏击操、...
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11 2024-04
如何科学健身？BOB半岛健身的正确方法有哪些？时需要避免哪些
BOB半岛导语：锻炼应注重科学方法。至于健身，我们通常认为，只要我们运动，就可以达到健身的目的。但事实并非如此。所以，怎样才能科学地保持健康呢？实际上，有许多预防措施可以使人保持健康，健身就是其中一种比较有效的方法。 ...
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11 2024-04
什么是健身BOB半岛？
BOB半岛以前我对菜鸟进行过一个分类，一种是健身知识上的菜鸟，可能具有一定的运动基础，但是对健身运动不够了解，也许你在其他运动项目上是大牛，但是在健身上，你还是菜鸟;另一种就是健身运动能力上的菜鸟，可能力量很弱，身体素...
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11 2024-04
BOB半岛健身纯小白最基础健身入门知识 纯干货
BOB半岛一年前在健身房做销售 耳濡目染萌生了健身的想法 本来一个青铜五的渣渣不敢众目睽睽提健身 但看到不少人也和我当初一样不知道怎样入门 就说点最基本的小知识 看到不少视频坚持一个月一百俯卧撑 或者仰卧起坐 什么的...
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11 2024-04
BOB半岛全民健康网健身频道_户外运动健身常识_操_办公室_
BOB半岛展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称：体育运动健康展)以“链接体育与运动健康，畅想一个更有趣的... 展会背景2020第二届国际体育与运动健康(北京)展览会(简称：体育运动健康展)以...
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11 2024-04
BOB半岛我爱健身-可能是很受欢迎健身网站要上我爱网
BOB半岛在锻炼动作中，杠铃弯举是有不少好处的动作之一，而杠铃弯举的锻炼效果也是不错的BOB半岛，相信有人还是了解的，但是很多人都不清楚杠铃弯举重量多少，还是有人知道重量多少的 跑步是可以有效的消耗脂肪的，但是从什么...
